工作后先养自己治愈内心成为更好大人

“工作以后养的第一孩子就是自己”这句话最近在微博上引发了广泛讨论。这背后反映的是现代人在成年后对自己的一种重新认识和关爱。许多人表示，长大后才意识到，原来那些小时候未被满足的愿望、未被疗愈的创伤，依然在内心深处留下痕迹。

心理学家皮特·沃克提到的“情绪闪回”现象，解释了为什么有些人即使已经成年，仍然会被童年时的情绪所困扰。这种情绪可能会因为某个场景或事件而突然爆发，让人感到羞耻、恐慌或悲伤。为了应对这些情绪，一些人选择通过“把自己重养一遍”的方式来治愈内心的创伤。比如，26岁的Tina每年都会给自己买一件金银饰品，弥补小时候未能得到的宠爱；还有人开始学习街舞，去拍写真，实现小时候未能完成的心愿。

这个话题之所以能引起共鸣，是因为它触及了许多人内心的柔软之处。人们开始意识到，只有先照顾好自己，才能更好地照顾他人。正如一位网友所说：“不把内在的自己养大，无论多少岁，无论生几个孩子，我都只是个躯体成熟的巨婴。”这种自我关怀不仅仅是为了取悦自己，更是为了更好地面对生活中的挑战。

此外，这一话题也引发了一些延伸性的讨论。有人认为，真正的自我疗愈需要正视并处理过去的创伤，而不是简单地通过消费来掩盖。心理学专家们建议，可以通过系统的学习和实践，掌握更多心理危机的解决技巧，从而更好地面对人生的各个阶段。

总之，“工作以后养的第一孩子就是自己”不仅是对个人成长的一种反思，也是对如何更好地面对生活的积极态度。通过这样的自我疗愈，我们不仅能让自己变得更加完整，也能更有力量去爱别人。