【心理】为什么AI时代“勤能补拙”的努力方式不管用了？
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小时空漫谈
02-20 17:3187
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在探讨勤奋的心理机制与动因时，人们常被社会和教育体系鼓励勤奋，视其为成功的关键。然而，实际经验显示，许多人的勤奋并未带来预期成果，反而因深信“天道酬勤”而感到压力与焦虑。这种观念对那些努力却未见成效者构成误解，反映了社会对努力与结果不成正比现象的困惑。社会将勤奋视为正面品质，影响个人价值认同，尤其是在人工智能和新技术可能取代人力的背景下，引发了对未来的恐慌。教育体系对勤奋的过度强调，限制了个人创造力与自我实现的可能性。因此，呼吁在追求勤奋的同时，认识到努力的价值与限度，鼓励寻找平衡与有意义的生活方式，以应对时代变迁带来的挑战。
在探讨勤奋的心理机制与动因时，人们常被社会和教育体系鼓励勤奋，视其为成功的关键。然而，实际经验显示，许多人的勤奋并未带来预期成果，反而因深信“天道酬勤”而感到压力与焦虑。这 种观念对那些努力却未见成效者构成误解，反映了社会对努力与结果不成正比现象的困惑。社会将勤奋视为正面品质，影响个人价值认同，尤其是在人工智能和新技术可能取代人力的背景下，引发了对未来的恐慌。教育体系对勤奋的过度强调，限制了个人创造力与自我实现的可能性。因此，呼吁在追求勤奋的同时，认识到努力的价值与限度，鼓励寻找平衡与有意义的生活方式，以应对时代变迁带来的挑战。
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勤奋背后的深层心理机制探讨
对话围绕勤奋这一主题展开，探讨了勤奋背后的深层心理动因及其对个人结果的影响。提到了勤奋被传统观念认为是通往成功必经之路，但现实中很多人勤奋却未得到预期的回报，导致内心的纠结和困惑。此外，还讨论了持续努力而无法停止的人，即使没有明显结果，依然保持这种模式的现象。
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教育、努力与现代焦虑
讨论了在当前社会环境下，人们因工作被取代而感到恐慌，以及教育体系中缺乏对想象力和创造力培养的问题。指出很多人在成长过程中，被教育成为一个听话和勤奋的人，而这种模式导致了存在性的焦虑，即通过努力来证明自己的存在。这种焦虑使得一些人无法适应无所事事的状态，强调了努力成为了他们习惯性的生存模式。
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AI时代下的勤 奋与存在感
从心理学角度探讨了人们对于AI的恐慌和焦虑源于早期内化，特别是父母和老师的教育让他们认为只有通过勤奋才能证明自己的存在。这种恐慌在AI技术发展面前更为显著，因为许多人的价值感来源于勤奋和忠诚，而AI则可能取代这些品质。此外，还提到教育系统对勤奋的过分强调可能是为了筛选出符合特定标准的人才。
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现代社会中对稳定工作和过度努力的反思
对话反映了现代社会中人们追求稳定工作，如考公务员或进入体制内单位的趋势，以及这种趋势背后所体现的忠诚和认同感。此外，讨论了教 育中强调勤奋的叙事，以及这种叙事可能导致的过度努力和无效努力的问题。对话者强调，努力之前需要自我反思，避免徒劳无功的努力，提倡在生活中留有空间，给自己喘息的机会。
发言人 100:00
Hello, 各位小伙伴大家好，我是美羊羊。今天想跟大家聊一聊勤奋这件事情背后的心理机制，或者说心理的动因。其实我昨天晚上下楼的时候，就听到有一个应该是爷爷奶奶，给自己家的小孙子说，你看这个新学期要开学了，你可要好好学习，要勤奋一点。这个小孩就被要求说出好几个跟勤奋相关的什么成语，还是说一些名言警句的。我听到时候我觉得好熟悉，就让我想到以前的时候好像那个学校的教学楼，还是说有一些类似横幅会贴着什么嗪能够捕捉书山有路勤为径。
发言人 100:42
然后还有什么？我记得小的时候也经常听到的天道酬勤。然后你让我今天再来想，这个天道酬勤，我觉得他真的骗了很多，就是不太动脑筋，但是那个蛮劲儿特别大的一些人。告诉他们你只要努力就会有回报，或者说你只有先努力才会有回报。这让我想到，你看为什么很多人非常的勤奋，然后也没有一个好的结果。这其实会有一个影响，就是很多人会非常的郁闷，或者说他会有一种很大的张力。我再努力一步，我一定要有个结果。如果说我已经这么努力了，我还没有结果，怎么回事？
发言人 101:23
很多人会有这种内心的纠结和拧巴。但是很多人其实我们会观察到就是勤快的人或者说异常努力的人，就是一定要不停的做事儿，不能够停下来的人。 他可能已经习惯了这样一种模式，虽然没有结果，可他还是在卷自己。
发言人 101:42
有些很多人说现在大环境很卷，然后现在什么人要被取代了，很多人很恐慌。但是其实这里面我们说有些人会很开心，有一些无聊的工作被取代了不是一件好事吗？有些人会很恐慌就是在于，我做的工作也没有什么价值。我除了能够多搬两块砖，能够多努力一些，我好像没有什么能够被其他人所认可的部分。这也是我在想，其实很长一段时间在我们的教育当中，我觉得好像没有特别开发我们要去弄用脑这件事情，我现在想起来挺后怕的，他有 教我们成为一个听话的，学好数理化，学好规矩，或者说学会那个规则的人，但是没有开发我们的想象力，或者说我们头脑的这一部分。有些时候我现在觉得说面对很多场景的时候，我大脑会有一些空白。就在于在我非常原始的记忆当中中，那一部分是空缺的。没有人会告诉我一个我认为现在是适合于当下情景的一种可能性，或者说一种想象力。
发言人 102:54
就像我前面说到的勤奋这件事情，在我的非常深的记忆当中，这已经是好事。你看在我们上学的时候会告诉你要好好学习，你要勤奋的学习。然后在你工作之后，你会成为一个勤劳的员工，或者说你成家之后，你是一个勤劳的妻子。这就是你的一块工牌，你的一块奖章。然后再到后面人死的时候，墓志铭，他这个辛勤的一生，这好像对人是一个鼓励。就像以前的时候，我记得我上学的时候会有算是还是作业，需要去看那个感动中国的颁奖典礼，并且写应该叫做读后感或者说观后感的这样一篇作文，你需要在这种励志的故事当中，在这种雷锋式的叙事当中学会付出，学会辛勤，学会劳动。
发言人 103:47
所以我觉得这是一种很传统的叙事。就小的时候，你的勤奋代表着你是一个好孩子。然后在你长大之后，你勤劳的工作，你勤劳的为家庭付出 ，不代表着你是一个好的员工，你是一个好的妻子，你有承担起这样一个母职。你的就像我前面说的这一生过去了，你终于在年老的时候，你是大家所学习的榜样，你是一个好榜样。这就是所谓中国好人士的一个一生。
发言人 104:20
可是我前面说到这里面，很多人其实按照心理学的角度来说，他有一种被阉割的感觉在于什么呢？我一直在很努力，可是我始终没有获得一种我自挺好的感觉。所以其实这里面的一个很重要的心理机制，就是说很多人的焦虑，或者说很多人的这种努力是一种存在性的焦虑。如果说我不做点什么，别人就不知道我是活着的，或者说我只有靠做点什么才能够证明我的存在感。所以很多人是靠努力活下来的，因为这是他一种习惯性的模式。所以很多人说你让他去修行，然后他无所事事，他是不能够沉浸在无所事事什么都不干的场景当中的。
发言人 105:11
所以我前面说这样一种不安全感，如果从心理学角度来说，来自于我们早期的内化。就是我们很小的时候就内化了父母老师这样一些养育人告诉我们的，你要努力，你一定要做点什么，你才是一个活着的一个存在感。所以这是一个有点像是一个模式的一个灌输，你只有动你才能够证明你的存在。如果说你是一个静，那你现在就是一个无的一个状态。所以我就看到很多人，其实在说这个AI来的时候，为什么大家会这么的恐慌？大家会这么的焦虑？就像我前面说过的，我们一直在学习比较勤奋，也一直在学习比较勤快。所以这种恐慌在于很多人的价值就来自于两点，一个是他很勤快，另外一个是他忠诚。
发言人 106:03
这两个其实都是不太用脑的所谓的品质。就像我们现在说，这是一个很勤奋的人，这是一个很努力的人，挺好的，这是一个很忠诚，这是一个你信得过的人，这好像是一个对人的褒奖。可是你看现在只要但凡AI，或者说新的一些技术的迭代，就会让这样子的人很恐慌。在于AI就是会取代我就是你看勤快，我们抄了那么多遍的这个单词没有用了，我们重复了那么多遍的努力的劳动一下子就失效了。
发言人 106:37
而这里面我说到，其实我们很多的一些努力都是不太经过大脑的，你只需要你的身体性的付出。因为这是跟小孩儿，如果说从精神分析的角度来说，我们可以去想一下，小的时候其实一个孩子要得到一种就是我是被这个世界爱着的，或者说爸妈是喜欢我的他需要去观察一下父母的反应。如果说这个孩子好好的吃饭，或者说按照家长的要求，你能够按时的睡 觉。这样子父母就会觉得说你是一个好孩子，然后父母就会喜笑颜开。如果说这个小孩不好好写作业，不好好上学，或者说不怎么样的话，那作为父母老师这样一些养育者，或者说她的一个监督人监护人的角色来说，就是会黑脸。所以很多人学会了说，我要听话。
发言人 107:29
这个听话在我们的文化当中，很多就是以你要好好的来做一些重复性的一个机械劳动开始的这也是我在想，其实如果说从客观的角度来说，这个AI的发展或者说有了什么萝卜快快跑，它一定是一件好事。就是人不再需要去做一些真的毫无意义的工作了。可是这对于很多人来说是一个致命的打击，因为很多人的存在本身就依赖于一种所谓的勤奋。这也是我在想，为什么现在的教育还是如此的强调勤奋这一点。有些时候我觉得勤奋是一种服从性的测试，你要去认同这样一些不太用脑筋而需要花力气做的事情。将来所谓的在很多的一些选拔的过程当中，我们就能够按照我们的标准筛选出符合于这样一个框架之内的人才的一个标准。
发言人 108:32
虽然大家现在为什么很趋之若鹜的就是考公，经营体制，或者说一些安稳的工作。因为你看从这个源头来推的话，这样就是一步一步，我们要特别的表示忠诚。比如说你入什么party，或者说你成为少先队员，你要戴那个红领巾，它都是一种所谓的忠诚，就是一种认同。
发言人 108:55
很多人的这个认同不是指向内的，我们说心理学上叫做自我认同。很少有人真正能够我认可我自己，我的认同是来自于内在的，而大部分的这个认同是向外的。你是某一个组织的，你是某一个社团的，你是某一个单位的，你是某一个阶层的，你是一个白领，你是一个什么？就是我们说到的这个忠诚感的认同。
发言人 109:19
另外一个我觉得就是我们教育当中很大的一个叙事，就是你要去勤奋。勤奋代表着你做一个跑腿的你是一个永动机的一个模式。所以我觉得这两点特别像是我们其实一直在被教成为一个螺丝钉。然后在你长大之后，社会告诉你现在我们不需要螺丝钉了，而你只能是一个螺丝钉。所以你只能做做一个听话的，符合现在这个框架之内的一个螺丝钉。
发言人 109:54
这也是我就想到昨天看到一个特别小的小孩，现在还是被教勤快这件事情。就像我记得我之前，好像是我的我忘记了我哪个老师说话，他最怕的一件事情就是那个蠢人特别的勤快。你说一个人笨好，你不要去闯祸，你不要干什么愚 蠢的事情，那就好了，你可以在那闲呆着。因为不是所有人都能够创造价值的。很多人活在这个世界上，他就是来制造麻烦，他就是来做这个灭霸来毁灭世界的。而有些人自己不聪明，还特勤奋特努力。一直不停的制造麻烦，这是一件特别恐怖的一个事情。
发言人 110:36
也是很像我之前跟大家分享过，很喜欢蒙哥马利对于人的一个分类。你聪明又能干，那你多做事，当然就是大家都会喜闻乐见。假如说你是一个笨蛋，那你最好闲呆着，你不要干一些愚蠢且看起来很勤奋的一个事情。所以我觉得有些时候可能有些话就是我前面说到的天道酬勤。这个世界上就是我觉得人少做错的事情可能已经很好了。有些时候努力之前可能我们要和自己待一会，让自己能够有效的努力。否则很多的努力真的是很徒劳，感动了自己及好像没有什么用吧。
发言人 111:16
很多人的这个叙事，最起码我努力了，我真的已经尽力了。所以有的时候我就看到，学生一定要在这个考试的时候，在一道自己一定不会的题上，努力的做一些错误的作答。我有时候觉得还好，是人文社科类的，你的作答最起码会有一些辛苦分。但是假如说这是一件黑白分明的事情，你特别努力，那你说的是错的不搭边的事情，其实也是一种浪费时间。这也是就是好像我们的叙事当中，努力总会有一点辛苦分的，就是大家和好像一直沉浸在这样一种努力当中的。所以我会觉得说其实也是在想，人不要太努力，可能也是一件不要为了卷而卷，给自己留一些余地的一个空间。所以希望大家能够在生活当中留有空隙，能够给自己一些喘气的机会。那我们下 回见喽。
今天聊聊勤奋背后的心理机制，为什么很多人努力却没结果？是不是我们过于强调勤奋而忽视了真正需要的能力？天道酬勤真的靠谱吗？你的勤奋是否有价值，还是只是在无脑重复劳动呢？